Ушу для детей и подростков: Начинающие

Ушу для детей и подростков: Начинающие

Дети могут начинать занимать ушу в возрасте 4-5 лет. Во время практики данного вида боевого искусства ребенок не только улучшает свою физическую форму, но и укрепляет характер, учится дисциплине.

В нашей Школе часто проводятся развлекательные мероприятия, семинары, соревнования и конкурсы.

Программа курса для начинающих

Цзибэньгун

Системы и стили:

Современное ушу

Элементарные упражнения, созданные для привития и отработки навыков, необходимых для дальнейшего изучения ушу. На русский язык Цзибэньгун переводится как «базовая работа». Эти упражнения - основа знаний начинающих спортсменов и ежедневная практика опытных ушуистов.

Комплексы упражнений с веером

Системы и стили:

Современное ушу

Комплексы упражнений с веером Базовые упражнения ушу с интересным видом оружия – веером. Веер – это универсальное оружие, являющееся невероятно привлекательным благодаря своему цвету и издаваемому звуку.

Спорт Чанбара (Спочан)

Системы и стили:

Современные боевые искусства

Этот вид спорта был создан в Японии на основе самурайского поединка. Бой в спочан - спортивный поединок на безопасном оружии. Так же как и ушу, спочан помогает детям развить навыки самообороны. Несмотря на то, что этот вид спорта является полноконтактным, однако он абсолютно физически безопасен. Тренировки для детей проходят в игровой манере, но в полном соответствии со спортивной программой. На сегодняшний день спочан – это молодой, но активно развивающийся вид спорта, доступный всем желающим заниматься вне зависимости от пола и возраста